С 9 по 15 февраля 2026 года в России проходит Неделя осведомленности о заболеваниях сердца
С 9 по 15 февраля 2026 года в России проходит Неделя осведомленности о заболеваниях сердца в рамках Международного дня распространения информации о врожденном пороке сердца, который отмечается 14 февраля. Это событие привлекает внимание к важности профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
В Комплексном центре социального обслуживания для сотрудников проведено мероприятие «Здоровое сердце»
Сердце – важнейший орган человеческого тела, от его состояния зависит не только качество, но и продолжительность жизни. Заболевания сердечно-сосудистой системы остаются одной из главных причин смертности среди людей всех возрастов. Среди них особое место занимают пороки сердца – патологии, связанные с нарушением структуры клапанов или изменением их функций. Эти отклонения бывают врождёнными или приобретёнными.
‼ Причинами приобретённых пороков сердца часто служат такие заболевания, как ревматизм, инфекционный эндокардит, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца. Симптомы пороков сердца довольно разнообразны. Пациенты могут жаловаться на затруднённое дыхание, приступы кашля, быструю утомляемость, головокружение, сонливость, боли в груди или правом подреберье, а также отекающие ноги по вечерам. Эти признаки важно вовремя распознать, чтобы обратиться за медицинской помощью.
Профилактика заболеваний сердца
Часто сердечно-сосудистые заболевания развиваются скрытно, без видимых симптомов, и первыми их проявлениями становятся серьёзные осложнения, такие как инфаркт или инсульт. Поэтому важно следить за состоянием здоровья. Среди основных правил профилактики:
1. Умеренные физические нагрузки – как минимум 150 минут в неделю.
2. Рациональное питание с контролем уровня жиров в крови (липидного профиля).
3. Поддержание нормального веса и борьба с ожирением.
4. Регулярный контроль артериального давления и сердечного ритма.
5. Отказ от курения, как одного из ключевых факторов риска, и алкоголя.
6. Своевременное прохождение диспансеризации и профилактических медицинских осмотров.
Как распознать инфаркт или инсульт?
1.Симптомы инфаркта могут включать боль или дискомфорт в центральной части грудной клетки, отдающие в левую руку, челюсть и спину. Также возможны затруднённое дыхание, холодный пот, тошнота, головокружение и бледность кожи.
2.При инсульте признаки также могут быть внезапными: онемение или слабость лицевых мышц, руки или ноги с одной стороны тела, затруднённая речь и спутанность сознания, нарушение зрения, резкая головная боль или потеря равновесия. Немедленное обращение за медицинской помощью при этих симптомах может спасти жизнь.
‼В период Недели осведомлённости о заболеваниях сердца мы ещё раз напоминаем о том, что раннее выявление сердечно-сосудистых патологий и приверженность лечению помогают предотвратить тяжёлые осложнения.
Будьте здоровы!
11 февраля 2026