Новости

встреча сотрудников Комплексного центра Кирилловского района с и.о. главного врача Центра гигиены и эпидемиологии Васильевым Александром Ивановичем на тему «Как часто и в  какое время суток можно употреблять фрукты и овощи?»

Психологом Комплексного центра Кирилловского района для специалистов учреждения и социальных работников проведен  тренинг  по профилактике синдрома эмоционального выгорания.
Целью занятия являлось:
–    развитие навыков профилактики профессионального выгорания,
–    формирование благоприятного психологического климата,
–    поиск личных ресурсов.
     В ходе тренинга участники занятия познакомились с работой метафорических ассоциативных карт, провели упражнения по арт-терапии («4 персонажа») для самоанализа, исследования личностных качеств, личностного самораскрытия.
       Такое интересное занятие позволило распознать и обозначить собственные переживания и свое отношение к жизненным трудностям, понять их смысл и ценность.

В пятницу, 10 февраля, в читальном зале Кирилловской центральной районной библиотеки, в рамках работы клуба «Встречи с интересными людьми», прошла встреча участников центра активного долголетия «Забота» с Травниковой Мариной Николаевной, председателем Совета ветеранов.

Волонтеры «серебряного» возраста ЦАД «Забота», специально для граждан пожилого возраста, проводят цикл мероприятий «Люди и судьбы». Это – новое направление в работе с пенсионерами, надеемся, что оно будет интересным и востребованным и поможет не только творческим личностям в самореализации, но и простым людям-труженикам, ведь каждый человек – это непростая судьба и целая Вселенная!

Неделя, посвященная Сталинградской битве.
С 6 по 9 февраля специалистами Комплексного центра Кирилловского района совместно с сотрудниками библиотеки для получателей социальных услуг социально-реабилитационного отделения для инвалидов проведен цикл тематических занятий на тему «Вспоминая Сталинградскую битву», посвященный дню разгрома немецко-фашистских войск под Сталинградом. В ходе мероприятия прослушана песня А. Пахмутовой «На Мамаевом Кургане тишина», показана презентация «Битва за Сталинград». Ведущие мероприятия рассказали о том, что Сталинградская битва стало решающим сражением Второй мировой войны, в котором советские войска одержали крупнейшую победу, о стойкости и мужестве, подвигах советского народа, защищавших родной город.

Отделение Вологда сообщает о запуске весенней сессии Проекта «Онлайн-занятия по финансовой грамотности для старшего поколения (pensionfg.ru)», которая пройдет с 07 февраля по 21 апреля 2023 года.
На онлайн-занятиях слушатели учатся свободнее ориентироваться в вопросах накопления и приумножения денежных средств, сравнивать и выбирать банковские и финансовые продукты и услуги, получают представление об основах безопасного инвестирования, узнают какие приемы используют финансовые мошенники, и как защитить свои права потребителя финансовых услуг.
Формат онлайн-занятий позволяет подключаться участникам как группами, например, на базе центров социального обслуживания населения или иных заинтересованных организаций, так и индивидуально из дома (самостоятельно каждым слушателем).

После увольнения пенсия выплачивается с 1 числа месяца, следующего за месяцем увольнения, с учётом всех индексаций. С 2023 года в проиндексированном размере и с доплатой она придёт спустя два месяца, а не три как это было раньше.
Работающие пенсионеры, как установлено федеральным законодательством, получают страховую пенсию и фиксированную выплату к ней без учёта плановых индексаций. Эта норма закона распространяется только на получателей страховых пенсий и не распространяется на получателей пенсий по государственному пенсионному обеспечению, включая социальные пенсии.
После прекращения трудовой деятельности – работы и (или) иной деятельности – суммы страховой пенсии с учётом индексаций, в период трудовой деятельности, выплачиваются, начиная с 1 числа месяца, следующего за месяцем прекращения работы. При этом подавать заявление в региональное ОСФР не нужно, так как работодатели каждый месяц направляют в СФР отчётность, и факт работы определится автоматически. Хотя  гражданин имеет право подать в Социальный фонд заявление о факте работы.

Занятие по здоровому образу жизни «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний»

В среду, 8 февраля, для участников центра активного долголетия «Забота» состоялось занятие по здоровому образу жизни «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний».

Мероприятие подготовил и провёл Васильев Александр Иванович, и.о. главного врача ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии».

Как известно, сердечно-сосудистые заболевания являются ведущей причиной смерти в мире: они ежегодно уносят 17 миллионов человеческих жизней.

Основная причина сердечно-сосудистых заболеваний - нарушение деятельности сердца и кровеносных сосудов. В число таких заболеваний входят: ишемическая болезнь сердца (инфаркты), цереброваскулярная болезнь (инсульт), повышенное кровяное давление (гипертония), болезнь периферических артерий, ревматический порок сердца, врожденный порок сердца и сердечная недостаточность…
Так что же делать? Как предупредить развитие болезней?

Обо всём этом узнали граждане пожилого возраста на занятии с Александром Ивановичем, выслушав его подробный содержательный рассказ о том, какие необходимо принять меры для укрепления сердца и сосудов.

Спасибо, Александр Иванович, за сотрудничество, за подробные грамотные ответы на все заданные вопросы, за Ваш труд на благо активного долголетия кирилловчан!

Ждём новых познавательных встреч! Всегда рады общению и приятно удивлены Вашей компетентностью в медицинских вопросах!

#здоровыйрегион35 #здоровье35 #твоедоровье35 #соцзащита35

Сегодня для сотрудников Комплексного центра Кирилловского района проведена беседа на тему «Здоровье полости рта» с показом видеоролика «Как правильно чистить зубы?»

Здоровье и состояние полости рта тесно связаны между собой, причём связь эта двухсторонняя. Некоторые хронические заболевания могут вызвать проблемы с зубами, и наоборот, инфекции полости рта могут нарушить работу функциональных систем организма.

Для того чтобы Ваши зубы всегда были здоровыми и сияющими необходимо соблюдать следующие правила:
! чистите не только зубы, но всю полость рта. Бактерии активно скапливаются на щеках и языке. Делайте это с утра и вечером;
! регулярно меняйте зубную щётку и пасту;
! посещайте стоматолога, даже если проблем с зубами нет. Он проведёт профилактический осмотр и предотвратит развитие заболеваний полости рта;
! правильно питайтесь: ешьте пищу, содержащую витамин D и кальций — яйца, морскую рыбу, телятину, мясо птицы, кисломолочный продукты.

Заботьтесь о зубах: красивая улыбка всегда привлекает внимание и располагает к человеку.

С 18 января по 10 февраля 2023 года в Комплексном центре социального обслуживания Кирилловского района проводится  областная благотворительная акция  книгодарения «Хорошая книга в подарок друзьям». Акция организована общественной организацией «Союз социальных работников» при поддержке Департамента социальной защиты населения Вологодской области и Вологодского регионального отделения общественной организацией «Союз женщин России». Сотрудники Комплексного центра  и жители Кирилловского района приняли участие в  сборе детской художественной литературы в поддержку жителей г. Алчевска  Луганской Народной  Республики.  За период проведения акции собрано 34 книги, в основном это сказки для малышей, сборники стихотворений, энциклопедии и художественная литература для подростков. Благодарим всех участников акции!