День здоровья 2023
Всемирный день здоровья 2023 отмечается 7 апреля. Это день для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды и улучшению экологической обстановки, что непосредственно влияет на развитие здоровой нации.
С сотрудниками Комплексного центра Кирилловского района 05.04.2023 года проведена беседа о ведении здорового образа жизни, в заключении которой рассказано о практических советах по ведению здорового образа жизни.
Как показано в многочисленных исследованиях, следование основам ЗОЖ ( регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, качественное сбалансированное питание, личная гигиена, управление стрессом) приводит к оздоровлению организма в целом и сердечно-сосудистой системы в частности.
Снижается риск многих проблем, связанных со здоровьем, во всех возрастных группах:
05 апреля 2023