Новости

30 июля 2024

НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ!!!

НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ!!!

Перерыв на зарядку на рабочем месте — эффективный инструмент пропаганды здорового образа жизни. Зарядка не требует много времени. Выполнять отдельные упражнения можно всего за несколько минут и, не отходя далеко от рабочего места.

Самые простые упражнения позволят снять усталость и напряжение, дать заряд бодрости на оставшееся рабочее время. К тому же, ни для кого не секрет, что такие небольшие совместные перерывы сплачивают и мотивируют коллектив. И самое главное, снижается риск заболеваний, в том числе и профессиональных.

В общем, положительных моментов от зарядки на работе можно перечислить множество! Но, чтобы слова имели реально положительные последствия, зарядку на работе нужно просто начать делать!

Сотрудники Комплексного центра делают зарядку на рабочем месте и отмечают, что:

- во время зарядки изменяется положение тела и той его части, на которую больше всего падает нагрузка во время работы;
- восстанавливается кровообращение, подвижность суставов;
- укрепляются мышцы и снимается напряжение в них;
- совместная зарядка поднимает настроение и способствует позитивному общению между коллегами и улучшению атмосферы в коллективе в целом.

Как видите, достаточно плюсов, чтобы задуматься о том, чтобы выделять несколько минут для выполнения комплекса упражнений на рабочем месте.

‼Не зря говорят: Движение – это жизнь!

#БУСОВОКЦСОНКирилловскогорайона
 РОССИЙСКИЙ КРАСНЫЙ КРЕСТ ПОВЫШАЕТ УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ СОЦИАЛЬНЫХ РАБОТНИКОВ
РОССИЙСКИЙ КРАСНЫЙ КРЕСТ ПОВЫШАЕТ УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ СОЦИАЛЬНЫХ РАБОТНИКОВ
РОССИЙСКИЙ КРАСНЫЙ КРЕСТ ПОВЫШАЕТ УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ СОЦИАЛЬНЫХ РАБОТНИКОВ

В России сохраняется высокая потребность в уходе за людьми, которые частично или полностью потеряли способность к самообслуживанию, а также за пациентами, нуждающимися в помощи в период восстановления.

Российский Красный Крест – старейшая гуманитарная организация России -запустила программу профессионального обучения для социальных работников.

В Комплексном центре Кирилловского района постоянно идёт работа по повышению квалификации работников данной категории.
В 2024 году 17 сотрудников освоят программу курса «Социальный работник».

Обучение в рамках данного курса разделено на две части – теоретическую и практическую.
В рамках теоретического блока, который проходит на платформе Академии Красного Креста, обучающиеся познакомятся с актуальными требованиями рынка труда, региональными мерами содействия занятости и современными технологиями, используемыми в профессиональной среде, узнают о требованиях охраны труда и технике безопасности, этических нормах при оказании помощи лицам, нуждающимся в уходе.

По итогам обучения и успешного прохождения итоговой аттестации, обучающиеся получают Свидетельства о профессии «Социальный работник».

‼Пройдя данное обучение, социальные работники могут предоставлять более качественное социальное обслуживание и повысить степень удовлетворения основных жизненных потребностей получателей социальных услуг.

#БУСОВОКЦСОНКирилловскогорайона
29 июля 2024
Планёрка с социальными работникам Николоторжского сельского поселения.
Планёрка с социальными работникам Николоторжского сельского поселения.
Заведующий отделением социального обслуживания на дому граждан пожилого возраста и инвалидов и методист учреждения сегодня 26.07.2024 г. выезжали на планёрку к социальным работникам Николоторжского сельского поселения.

Заведующий отделением совместно с сотрудниками решили все организационные вопросы, обсудили возможность оформления отчётности социального работника в электронном виде, с помощью таблицы формата Эксель и закрепили знания "Кодекса этики и служебного поведения".

Методистом было проведено практическое занятие по Нейрогимнастике, в ходе которого присутствующие получили много полезной информации и массу положительных эмоций.

В результате проведения планерки, было принято совместное решение о проведении занятий с методистом учреждения ежемесячно.

#БУСОВОКЦСОНКирилловскогорайона
26 июля 2024
Сказочная семья
Сказочная семья
Сказочная семья

В рамках празднования Года Семьи для детей социально-реабилитационного отделения для инвалидов специалистом по социальной работе Ермиловой А.В. и волонтерами отряда «Дружба» проведено мероприятие «Сказочная семья».

С давних времен отношение народа к семье выражают в устном народном творчестве.Сказки помогают детям понять, что семья – это место, где любят и заботятся друг о друге, где ценят и уважают каждого члена семьи. В сказках часто присутствуют герои, которые сталкиваются с трудностями и находят способы их преодоления.

Ребята дружно выполняли задания и обсуждали роль семьи в жизни человека. Мы обратили внимание, что русские народные сказки действительно помогают лучше понять и оценить семейные ценности. В сказке «Теремок» животные объединились, чтобы защитить свой дом от врагов и совместным усилиям справились с трудностями, а в сказке "Репка» показана важность семейной поддержки и сотрудничества, ведь каждый член семьи помогал вытащить репку, ну а герой сказки «Царевна-лягушка» навредил своей супруге — по незнанию сжег её лягушачью шкурку, и только сила супружеской любви помогла главным героям вновь воссоединиться и сохранить семью.

Завершилось мероприятие просмотром сказки «Гуси-лебеди». Благодаря данному занятию ребята узнали много нового и интересного, а главное смогли взглянуть на знакомые сказки под другим углом.

#БУСОВОКЦСОНКирилловскогорайона
#ГодСемьи2024
#Департаментсоцзащиты35
25 июля 2024
22-28 июля 2024 года проходит Неделя профилактики заболеваний печени в честь Международного дня гепатита 28 июля.
22-28 июля 2024 года проходит Неделя профилактики заболеваний печени в честь Международного дня гепатита 28 июля.
22-28 июля 2024 года проходит Неделя профилактики заболеваний печени в честь Международного дня гепатита 28 июля.

Всемирный день борьбы с гепатитом отмечается для повышения осведомленности о вирусном гепатите – воспалительном заболевании печени, вызывающем тяжелые патологии и рак печени. В основном, это связано с низкой информированностью населения, о методах профилактики и передачи инфекции.

Для сотрудников Комплексного центра Кирилловского района прошёл лекторий «Берегите печень смолоду!» с просмотром научно-познавательного фильма о строении, функциях и профилактике болезней печени.

В ходе проведения лектория присутствующие узнали, что профилактика заболеваний печени (как и вся профилактика в принципе) проста и доступна. Главное - наличие желания, а вот с этим у большинства возникают серьезные проблемы.

Итак, простые правила по сохранению здоровья печени.

1.Начинать надо с питания. Убедитесь, что ваш рацион богат овощами, фруктами, цельными злаками и нежирными белками. Ограничьте потребление насыщенных жиров, сахара и переработанных продуктов. Помните, что алкоголь может вызывать повреждение печени, поэтому рекомендуется ограничить его употребление или полностью отказаться от него.

2.Движение - это жизнь. Эту аксиому надо не просто запомнить, но и воплощать в реальность. Регулярные физические упражнения помогают поддерживать нормальный вес и метаболизм, что снижает риск жировой болезни печени. Избыточный вес и ожирение могут увеличить риск заболеваний печени, таких как неалкогольная жировая болезнь печени. Поэтому контролируем вес, двигаемся, следим за питанием, а если не помогает - обязательно идем к эндокринологу.

3.Будьте осторожны с химическими веществами и токсинами, избегайте их в повседневной жизни, а также тщательно следите за использованием этих препаратов в строгом соответствии с инструкцией. Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать гидратацию организма и помогать печени выводить токсины.

4.Проводите вакцинацию против вирусов гепатита A и B, особенно если вы находитесь в группе риска. Подробно на вопросы, касающиеся вакцинации, вам ответят в инфекционном или прививочном кабинете поликлиники.

5.Проходите диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры, чтобы следить за состоянием здоровья печени и выявлять возможные проблемы на ранней стадии.

✅Печень самый «терпеливый» орган: выполняя около 500 функций в организме, печень не болит и не беспокоит человека практически до четвертой стадии цирроза. Но каждый из нас в состоянии не допустить столь печального развития событий.

‼Будьте здоровы! Берегите печень смолоду!

#БУСОВОКЦСОНКирилловского_района
24 июля 2024
Всероссийская просветительская эстафета «Мои финансы»
Всероссийская просветительская эстафета «Мои финансы»
Всероссийская просветительская эстафета «Мои финансы» – это новый масштабный проект по финансовой грамотности для россиян всех возрастов.

В рамках программы повышения финансовой грамотности и формирования финансовой культуры в Российской Федерации до 2030 года, проводится II этап Всероссийской просветительской эстафеты "Мои финансы" «Первые деньги», целью которой является обеспечение перехода от финансовой грамотности к финансовой культуре. Основной интернет-площадкой мероприятий эстафеты является портал моифинансы.рф.


К данной Всероссийской просветительской эстафете присоединился и Комплексный центр Кирилловского округа. Для детей и подростков, посещающих группу социальной адаптации, специалистами отделения по работе с семьёй и детьми проведено занятие по финансовой грамотности. Цель мероприятия – повышение уровня финансовой грамотности и культуры детей.

Ребята обсуждали очень важную тему "Мои первые деньги". Они узнали, что значит быть финансово грамотным, разобрали такие понятия как "доминирующее потребление", "финансовая мечта", посмотрели и обсудили м/ф по финансовой грамотности, поработали с буклетами «Правила сбережения».

Самым главным итогом просветительской эстафеты стали улыбки ребят и полученные новые знания.

В подготовке к мероприятию марафона финансовой грамотности были использованы методические материалы НИФИ Минфина РФ портал Мои финансы.

#БУСОВОКЦСОНКирилловского_района
23 июля 2024
Квест-игра «В поисках семейных ценностей»
Квест-игра «В поисках семейных ценностей»
В рамках Всероссийской недели правовой помощи по вопросам интересов семьи специалисты отделения по работе с семьёй и детьми комплексного центра Кирилловского района провели квест-игру «В поисках семейных ценностей» с детьми и подростками, посещающими группу социальной адаптации.

Разделившись на две команды-семьи, ребята выполняли задания, разгадывали ребусы,участвовали в эстафетах, после выполнения каждого квеста, дети закрепляли знания о семейных ценностях и традициях.

В завершении мероприятия ребята получили хорошее настроение и сладкие призы.

Хорошая семья подобна солнцу – освещает путь человеку всю жизнь!

#БУСОВОКЦСОНКирилловского_района
22 июля 2024
Видеоролик игры для детей 2-3 лет «Собери по цвету»
Служба ранней помощи

Мы живем в удивительное время, когда есть все для развития ребенка и в магазине можно купить любую развивающую игру.

Но! Совсем не обязательно тратить кучу денег на их приобретение, чтобы увлечь своего ребёнка. Развивающую игрушку можно сделать своими руками за 30 минут, а выглядеть она будет для малыша ярко, красочно и интересно.

Специалисты отделения по работе с семьей и детьми Ермилова А.В. и Спицына А.А. подготовили видеоролик игры для детей 2-3 лет «Собери по цвету».

#БУСОВОКЦСОНКирилловского_района
19 июля 2024
Наши волонтёры "серебряного" возраста продолжают рассказывать об активном долголетии на областном радио!
Наши волонтёры "серебряного" возраста продолжают рассказывать об активном долголетии на областном радио!
‼Дорогие друзья! Наши волонтёры "серебряного" возраста продолжают рассказывать об активном долголетии на областном радио!

Сегодня Марина Николаевна Травникова представит опыт работы по руководству клубом "Здравствуй, музей!"ЦАД "Забота", расскажет о новом проекте "Живые голоса детей войны" и о наших путешествиях!

Слушаем аудиозапись

https://vk.com/club173896735?w=wall-173896735_3777%2Fall

#старшеепоколение35 #нацпроекты35 #добросеребро35 #серебряные_волонтеры35 #молодыдушой #авц#Департаментсоцзащиты35 #КЦСОНКирилловскогорайна
#кириллов #во35


18 июля 2024
Мероприятие «ЗДОРОВЬЕ МОЗГА – ПУТЬ К АКТИВНОМУ ДОЛГОЛЕТИЮ!»
Мероприятие «ЗДОРОВЬЕ МОЗГА – ПУТЬ К АКТИВНОМУ ДОЛГОЛЕТИЮ!»
С 15 по 21 июля 2024 года в России проводится Неделя сохранения здоровья головного мозга, установленная Министерством здравоохранения Российской Федерации. Данное событие приурочено к празднованию Всемирного дня мозга – 22 июля.

✅Для сотрудников Комплексного центра Кирилловского района прошло мероприятие «ЗДОРОВЬЕ МОЗГА – ПУТЬ К АКТИВНОМУ ДОЛГОЛЕТИЮ!»

✅В ходе мероприятия было отмечено, что головной мозг — главный орган центральной нервной системы человека, благодаря которому осуществляется работа всех органов человека. Любой сбой в работе головного мозга моментально приводит к нарушениям в работе всего организма, что негативно сказывается на жизнеспособности человека и может привести к инвалидности или даже к смерти.

❗Забота о мозге – это вклад в здоровье в целом. Раньше ученые думали, что во взрослом возрасте мало что можно сделать для улучшения здоровья мозга и когнитивных функций. Большинство считали, что развитие мозга происходит в раннем детстве и что, достигнув определенного возраста, человек работает с тем, что есть. Теперь научно доказано, что это не так. Несмотря на то, что в детстве мозг наиболее пластичен и способен к обучению, он никогда не перестает создавать новые нейронные связи.

✅Простые способы сохранения здоровья мозга:

- сохраняйте высокий уровень умственной активности: общайтесь с интересными людьми, учите языки, освойте музыкальный инструмент;
- больше двигайтесь: гуляйте, ходите на работу разными дорогами, занимайтесь спортом или танцами;
- следите за давлением;
- своевременно проходите диспансеризацию и профилактические осмотры.

‼Не забывайте, профилактика-лучшее лекарство!

#БУСОВОКЦСОНКирилловского_района
17 июля 2024
Показать ещё